Florence, d’infirmière à Gestalt praticienne

Florence est infirmière. Elle a entrepris une reconversion tout en douceur après son bilan avec Charlotte K et un quotidien professionnel qui devenait trop difficile.

Elle garde un pied dans son métier d’infirmière, mais a réussi à ralentir le rythme et à trouver une nouvelle voie, un projet qu’elle met en place petit à petit.

Florence a décidé de devenir Gestalt praticienne. Elle te raconte son parcours.

Bonne lecture 🙂

Qu’est-ce que la Gestalt thérapie ?

Petite explication en préambule :

La gestalt-thérapie est une approche de la psychothérapie qui met l’accent sur la prise de conscience, l’ici et maintenant, et la compréhension des schémas de pensée et de comportement.

Elle encourage les individus à explorer leurs émotions, leurs pensées et leurs interactions avec les autres pour mieux comprendre leur propre expérience.

Elle vise à aider les gens à devenir plus conscients d’eux-mêmes et à trouver des moyens plus sains de faire face à leurs problèmes.

Peux-tu te présenter et présenter ton parcours ? 

« Je suis Florence, maman de 2 enfants ( 11 et 6 ans) et diplômée de 2003.

J’ai fait de l’intérim en début de carrière et j’ai rapidement décroché un poste de directrice adjointe volante dans une association parisienne.

Heureuse de ce choix qui me convenait pleinement, j’ai donc fait 3 ans en tant que directrice adjointe puis j’ai pris mon poste de directrice a 25 ans, heureuse et fière d’être directrice de crèche dans un univers que j’adorais !

De crèche en crèche, d’association en boite privée, le mode d’accueil et le remplissage m’ont écœurée du métier (Cf : BABYZNESS, livre qui dénonce les dérives en crèche). Mes valeurs ont été abimées jusqu’au burn out final où mon médecin a dit STOP !!

Actuellement, je suis IDE RSAI ( référente santé et inclusion en crèche, 21h par mois ) et stagiaire à l’école de Gestalt jusqu’en septembre 2024. »

À quel moment as-tu découvert Charlotte K ?

« J’ai découvert Charlotte K complètement par hasard.

Je cherchais à faire un bilan de compétence et Charlotte K m’a été proposé sur les réseaux. J’ai regardé en détail de quoi il s’agissait et ce qui m’a plu, c’est que cela s’adresse aux IDE sans les obliger à changer de voie professionnelle. Juste une réévaluation des motivations… »

Que t’a apporté l’accompagnement, comment s’est-il passé ?

« Il m’a permis de voir au fond de moi quels avaient été mes vrais désirs il y a 20 ans, que j’avais mis de côté, car je les pensais non réalisables.

Et ce bilan m’a obligé à chercher et trouver une voie qui pourrait me plaire. »

Comment as-tu trouvé ta nouvelle voie ?

« Tout simplement grâce à ma coach qui a prononcé le mot Gestalt praticienne… elle m’a dit : renseigne-toi, je t’imagine bien dedans… »

Comment s’est passé le départ de ton précédent job ? 

« Je suis partie avec une rupture conventionnelle (difficile à négocier).

Je me suis d’ailleurs lancée dans le bilan qu’une fois ma RC validée. J’ai dû attendre six mois. »

Comment ont réagi tes proches ?

« Ce n’était pas facile pour eux, car être infirmière, c’est une vocation et il y a du travail. Pourquoi changer ?

Donc une nouvelle orientation, il a fallu convaincre… »

En quoi consiste ta nouvelle activité ? 

« À ce jour, je suis IDE RSAI (référente santé et accueil inclusif) en crèche 21h par mois.

Cela me permet de ne pas lâcher mon cœur de métier, mais sur un rythme ultra-light… et en parallèle, je fais ma formation de Gestalt praticienne un week-end par mois. 

Le reste du temps, je m’occupe de mes enfants et je me suis remise au sport… en bref, je prends soin de moi, car cela devenait indispensable. »

En quoi consiste la Gestalt thérapie ?

« La Gestalt thérapie est une psychothérapie humaniste avec des concepts et des outils puissants et une philosophie de vie positive. »

Quelle formation as-tu choisie et en quoi consiste-t-elle ?

« J’ai choisi l’IFAS l’école humaniste de Gestalt sur Paris.

J’ai choisi le rythme accéléré du cursus de base (18 mois au lieu de trois ans).

80% de la formation se passe en visio avec deux séminaires d’une semaine. La visio est d’une très grande qualité (j’avais des craintes au début ) cela représente 1 week-end de formation par mois de 10h à 17 h 30 et 1 semaine en séminaire en février 2024 ainsi que juillet 2024.

Nous appliquons sur nous-mêmes les concepts de la Gestalt tout en apprenant à devenir des praticiens de l’école. »

Quelle qualité d’infirmière vas-tu mettre au service de ton nouveau métier ? Ton métier d’IDE sera-t-il utile ?

« Oui, il l’est tous les jours en tant qu’IDE RSAI et il le sera en Gestalt, car pour moi ce sont deux formations qui se complètent. 

On peut devenir Gestalt praticienne sans être IDE, mais je pense que je peux être une très bonne Gestalt praticienne parce que justement, je suis IDE. 

Cela peut rassurer les clients également ! »

Quels sont tes projets/tes rêves ? 

« Pour l’instant, je vois petit :

 + Continuer le sport, avoir du temps pour moi et pour ma famille, ne plus être au bord de la crise de nerf…

+ Voir la vie autrement et savourer les petits bonheurs… »

Comment gères-tu la transition financièrement ?

« Ma rupture conventionnelle m’a permis d’avoir l’ARE (allocation retour à l’emploi). 

Avec mes 21h de RSAI et l’ARE, c’est juste à la fin du mois (car je dois payer ma formation…) mais on se débrouille. »

Quelles sont les difficultés d’une reconversion selon toi, et comment les dépasser ?

« Les difficultés, ce sont toutes nos fausses croyances : je n’y arriverai pas, ce n’est pas le moment, j’aimerai, mais j’ai peur… » 

Si tu as des enfants, comment vas-tu ou as-tu géré ta vie de maman et ta reconversion en parallèle ?

« Tout cela se gère super bien puisque je travaille un jour par semaine et un week-end par mois.

Mes enfants sont heureux de me retrouver tous les soirs et moi aussi.

Lorsque j’étais directrice de crèche, j’étais tellement sous pression que j’avais des migraines chaque soir, je rentrais tard et je n’étais pas disponible pour eux… je me disputais souvent avec mon conjoint… je dormais très mal… la vie m’écœurait, car le burn out arrivait à grands pas… »

Quels conseils donnerais-tu à quelqu’un qui souhaite se lancer dans une évolution ou reconversion, mais n’a pas encore osé franchir le pas ?

« Je dirais de ne pas attendre comme moi.

J’ai d’abord été en burn out (avec angoisse, malaise et vomissement).

Il a fallu m’enfuir de mon poste, car j’étais incapable de me raisonner, trop angoissée pour faire les choses de façon cohérente.

Mon médecin m’a immédiatement arrêté, puis pendant six mois, jusqu’à ce que j’obtienne une RC.

Il m’a dit : » la direction de crèche, c’est plus pour vous »… dur à entendre, mais vrai…

Donc bilan de compétence puis nouvel objectif devenir Gestalt praticienne et continuer mes missions de RSAI …

Remise au sport impératif sur ordre du médecin (j’ai le temps, donc je l’utilise ainsi). Je me suis même mise à cuisiner !!!! Je pensais détester ça ! Mais non, j’adore!!!!

En bref, n’attendez pas d’avoir le couteau sous la gorge, car il n’est jamais simple d’envisager une reconversion dans cet état-là…

Il vaut mieux essayer d’y réfléchir tranquillement et de se lancer… ça marchera de toute manière… 

Les petites graines plantées finissent toujours par pousser… »

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Je t’invite à découvrir le témoignage de Cindy, infirmière devenue hypnothérapeute.

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